Allez au contenu Allez à la navigation

Защитете кожата си от студа с Atoderm
#SKINBODYGUARD
Погрижете се за кожата си през зимата с помощта на експертните съвети на BIODERMA.
Поставете курсора върху стъпките, за да видите всеки епизод.
  1. Ноември
  2. Декември
  3. Януари
  4. Февруари
 
Епизод 3
Защитени и уверени през зимата

През зимата нашата кожа е изправена пред сериозни предизвикателства! Студът, сухият въздух, липсата на слънчева светлина и вятърът - всичко това отслабва епидермиса, особено в най-откритите зони, именно лицето, ръцете и устните.
Регулирането на топлината е по-трудно поради редуването на високи и ниски температури при излизане навън от закрити помещения.

Как функционира кожата?

Студът представлява голям шок за биологичните механизми на кожата и негативното му въздействие е научно доказано. Подобно на животните, които спят зимен сън, кожата функционира с по-бавни темпове през зимата. Целият епидермален баланс се променя, настъпва загуба на вода и „добри“ мазнини.

Сухият студен въздух повишава дехидратацията на кожата и води до намаляване на  секрецията на себум. Също така намаляват липидите в състава на междуклетъчен „цимент“, който осигурява спойката между клетките. Кожата става по-пропусклива и започва да изтънява. Успоредно с това се засилва естественият процес на излющване на мъртвите клетки (виж епизод 2), появява се зачервяване и дразнене, както и всичките симптоми на сухата кожа.

Затова кожният защитен слой се нуждае от предпазване и възстановяване.

Погледът на специалиста
Д-р Изабел Барат, дерматолог в университетската болница в Лион

„Знаем, че идват зимните студове! Съветвам моите пациенти да променят навиците си, като винаги използват подходящи почистващи продукти (виж епизод 1) и избират козметични продукти с по-богата текстура. Целта е да се компенсира липсата на вода и липиди, предизвикана от студа, и да се съхрани кожната бариера, особено ако живеете в планината или ако планирате да прекарате почивката си там. Хората със суха и атопична кожа могат да приемат хранителни добавки. “

Нашите препоръки за продукти
Нов формат

Душ олио за 24-часова хидратация и моментален комфорт още под душа

ЛицеТялоВъзрастни ДецаБебета

Atoderm Crème

Успокояващ, възстановяващ и хидратиращ крем

ЛицеТялоВъзрастни ДецаБебета

Atoderm Nutritive

Успокояваща и подхранваща грижа

ЛицеВъзрастни ДецаБебета

-40%, Според проучвания* това е загубата на серамиди (категория липиди) от кожата на ръцете и краката през зимата, в сравнение с пролетта и лятото*. Поради по-ниското съдържание на мазнини, епидермисът вече не е в състояние да играе ролята на защитна бариера и задържа водата по-неефективно. Кожата става все по-суха...
 

*Rogers, J., Harding, C., Mayo, A., Banks, J., & Rawlings, A. (1996). Липидите на роговия слой - ефекта на стареенето и сезоните. Архив на дерматологичните изследвания, 288(12), 765-770 / Verdier-Sévrain, S., & Bonté, F., (2007). Хидратиране на кожата: преглед на молекулните механизми. Журнал по козметична дерматология, 6(2), 75-82

Забележка

С настъпване на зимните студове, променете навиците си за къпане, дори и да имате мазна кожа!

  • Въпреки студеното време, не използвайте
    прекалено гореща вода, когато вземате душ
    или вана: 34-35°C максимална температура. Да,
    малко е хладничко, но Вашата кожа ще Ви е благодарна!
  • Не стойте прекалено дълго във ваната,
    особено ако имате суха кожа. Във всеки случай,
    едва ли бихте искали да прекарате цял ден във
    ваната, ако температурата на водата е 35°C.
  • Използвайте нежни почистващи продукти,
    които не съдържат сапун, защото те възстановяват
    липидите и не дразнят кожата.
  • Подхранвайте епидермиса веднага след
    къпане с продукти с по-богата текстура,
    за да компенсирате загубата на вода и липиди.
  • Забравете за ексфолиращите ръкавици
    и четките за тяло през зимата.

Веднага щом външната температура се понижи до 3 или 4°С, кожата започва да се напуква, защото липидите, които спояват  клетките, се втвърдяват**. Ето защо структурата на епидермиса, наподобяваща “тухли и мазилка“ започва да се напуква.

**Списание „Glamour“, януари 2015 г.

Анкета

Променяте ли начина, по който се грижите за кожата си през зимата?

Полезни съвети

Витамин D е от решаващо значение за усвояване на калция и се синтезира от кожата при излагане на слънчева светлина. Но през зимата няма много слънце! За да компенсирате недостига на витамин D, консумирайте риба с високо съдържание на  витамин D: сардини, сьомга, скумрия, херинга и др .


*International Osteoporosis Foundation : 
www.iofbonehealth.org/facts-and-statistics/vitamin-d-studies-map

 
СЛЕДВА

Пригответе се за зимните студове